Innergetic. Sleep better.

Saviez-vous que…

  • Les hommes dorment en moyenne 8 heures par nuit et les femmes, seulement 6,5 heures ?
  • Les Australiens sont ceux qui dorment le plus longtemps ? Ils dorment en moyenne 9 heures par nuit, tandis que les Asiatiques dorment moins de 6 heures.
  • Les Britanniques comptent parmi les plus mauvais dormeurs ? Ils ont un manque de sommeil d’au moins 25 heures par semaine.
  • Les problèmes de sommeil des hommes sont souvent dus à de trop nombreuses heures passées à regarder la TV ou à surfer sur Internet, aux excès alimentaires ou à une consommation excessive d’alcool ?
  • Les principales causes de trouble du sommeil chez les femmes sont les soucis et un partenaire qui ronfle ?
  • Les personnes qui ne dorment pas suffisamment risquent davantage d'être en surpoids ? Le manque de sommeil a en effet une influence sur la production des hormones.
  • Cinq millions de boîtes de somnifères sont vendus chaque année en Belgique ?
  • Plus de la moitié des hommes et des femmes de plus de 50 ans se lèvent plusieurs fois par nuit pour uriner ?
  • Les personnes qui ont de bonnes habitudes de sommeil vivent plus longtemps ?

Mon matelas en latex ne provoque pas d'allergies. Vrai!

Le latex naturel provoque une réaction allergique chez 1 personne sur 10.000. L'allergie au latex ne survient toutefois que lorsqu'on utilise des produits en latex non lavés, comme les gants chirurgicaux. Lors de la production des matelas et oreillers Innergetic, le latex naturel est lavé en profondeur à hautes températures. On détruit ainsi toutes les protéines responsables des allergies au latex. Jusqu'à présent, aucun cas d'allergie au latex provoquée par un matelas en latex naturel n'a été signalé.

Un matelas doit être très dur. Faux! 

Jadis, on avait la certitude qu'un matelas doit être dur. Entre-temps, il a été scientifiquement prouvé qu'une dureté moyenne est idéale, comme celle du matelas Innergetic. Les personnes qui souffrent de douleurs dans le bas du dos, par exemple, éprouvent souvent un soulagement lorsqu'elles dorment sur un matelas d'une dureté moyenne.

Tout le monde a besoin de 8 heures de sommeil par nuit. Faux!

Des études sur le sommeil ont révélé que les besoins en sommeil diffèrent d'une personne à l'autre et fluctuent entre 4 et 11 heures par nuit. Les enfants ont en général besoin de plus de sommeil. Les personnes âgées dorment un peu moins

Les relations sexuelles aident à mieux dormir. Faux!

Le sexe n'a pas la même influence sur tout le monde. Avoir des relations sexuelles peut en effet aider certaines personnes à dormir, tandis que d'autres personnes vont s'en trouver tout à fait réveillées.

Pour profiter de votre matelas durant des années

Un matelas requiert à vrai dire très peu d'entretien. Quelques conseils permettent néanmoins de prolonger la durée de vie de votre matelas : 

  • aérez chaque jour votre matelas, en ouvrant les draps ;
  • veillez à ce que votre chambre à coucher soit sèche ;
  • protégez votre matelas à l'aide d'une housse placée sous le drap du dessous ;
  • retournez régulièrement le matelas.